ぱん のおかず検索結果 (758件)

トースターde サーモン&ペンネの菜種焼きグラタン

by miyakitchen_kさん

春らしくサーモンやほうれん草を使いましたが、具は白身魚や鶏肉、ベーコン、ブロッコリーなどでも合うと思います！ ポイントは、トースターでタンパク源のサーモンを半焼きしておくことで火が通り、仕上げの際に時短で焼き上がります！あと、レンジで時短ホワイトソースを作っておくことです。 あらかじめ、茹で野菜やホワイトソースを作っておくと簡単に作れますよ〜 あと、お弁当用には、細長い銀カップを二枚重ねはさて、小分けして作れます☆ タルタルソースをかけて、単品のサーモンの菜種焼きにしてもグッドです。応用してみてください！

材料: サーモン切り身(2切れ) 塩コショウ(少々) サラダ油(適宜) 卵(2個) 塩コショウ(少々) 玉ねぎ(1/4玉) マヨネーズ(大さじ2) ペンネ(60グラム) 牛乳(2カップ) 米粉(薄力粉でもよい)(大さじ4) 塩コショウ(少々) バター(大さじ2) パン粉(適宜) ほうれん草(茹でたもの)(適宜) パセリ粉(少々) スライスチーズ(1枚)

焼きおにぎり

by mihooobuuさん

多めに作って冷凍してます。 制作時間に炊飯時間は含んでいません。

材料: お米(三合) 醤油(大さじ2) みりん(大さじ2)

チキンとポテトのにんにくマヨネーズ焼き♪

by mikiteeee52さん

揉み込んで漬けるをやっておけばあとは楽チン♪ お酒を入れることで、お肉柔らか効果もあります！

材料: 鶏肉(1枚) じゃがいも(小2個) ブロッコリー(1/2房) ○酒(小さじ1) ○にんにくチューブ(1㎝) ○塩胡椒(少々) ★卵黄(1個分) ★にんにくチューブ(2㎝) ★マヨネーズ(大さじ4) ★塩胡椒(少々) ★パセリのみじん切り(適量) パン粉(適量)

とりムネ肉マヨ味噌包み

by a.c.worksさん

ムネ肉の火のとおりが気になる場合あらかじめレンジで2分程度チンしてもいいです、箱形にする事で一度に大量に作る事ができます、市販のゴマドレッシングに味噌を混ぜても代用できます、カレーの風味が食欲をそそる子供うけもいいおかずです。

材料: とりムネ肉(1枚) シューマイの皮(枚数分) ●ポン酢(大2) ●マヨネーズ(大2) ●合わせ味噌(小1) ●砂糖(小1) ●ゴマ油(小1) カレーパウダー(少々) スライスチーズ(少々)

鮭のマヨ焼き

by mnkさん

塩鮭は和風のおかずですが、マヨネーズを乗せるだけでなんとなく洋風っぽくなる気がします。

材料: 塩鮭(一切れ)

サーモンのチーズ醤油焼き

by yamato-nadeterukoさん

ネギを振りかけてもGOOD!

材料: サーモンの刺身(5切れ) チーズ(3掴み) 醤油(適量) 黒胡椒(適量)

ボリュームトースト

by chikako9674さん

材料: タマゴ(2個) ペコロス(1個) カラフルトマト(3個) コーン(大さじ4) 枝豆(20粒くらい) ソーセージ(3本) 食パン(2枚) チーズ(2枚) バジルソース(少々) ケチャップ(少々) ハーブソルト(少々)

ローストチキン　赤ワインビネガーソース

by mtmmhさん

アルミホイルをかぶせるときは空洞が多くできるようにし、スキレットにピタッと巻いて中に熱が多くこもるよに💡

材料: 鶏もも肉(１枚) ベビーリーフ(1/2パック) スティックカリフラワー(３本) ミニトマト(３個) ハチミツ(少々) ローズマリー(少々) コリアンダー(少々) 塩(少々) ブラックペッパー(少々) 赤ワインビネガー(100cc) ハチミツ(小さじ１)

福神漬けの小椿乗せ握り

by egaさん

材料: 福神漬け(適量) 枝豆(冷凍)(適量) 茹で卵黄身(裏ごし)(適量)

サーモンの椿風握り

by egaさん

材料: サーモン(適量) 枝豆(冷凍)(適量) 茹で卵(裏ごし)(適量)

裏ごし茹で卵のきんとん風握り

by egaさん

和菓子職人になった気分で（笑）

材料: 茹で卵(適量) 黒豆(適量)

マッシュポテトみたらし団子風

by egaさん

材料: マッシュポテト(常備菜)(適量) とろけるスライスチーズ(2分の1枚) みたらしソース(適量)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

材料: たまご(2個) ハム(適量) チーズ(適量) にんじん(適量) のり(適量) キュウリ(適量) ごま(適量)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

材料: たまご(2個) チーズ(適量) のり(適量) にんじん(適量) 揚げパスタ(適量)

スペアリブの塩麹漬け　ガーリックレモンペッパー味

by mtmmhさん

塩麹に漬ける時間でお好みの味つけに🎵 出来上がってからレモンを絞ればさらにサッパリといただけます❤

材料: スペアリブ(６本) レモンスライス(6枚) 塩麹(スペアリブにまんべんなく) 玉ねぎ(1個) にんにく(２かけ) ブラックペッパー(少々)

赤ウィンナーでチュ♡

by egaさん

おかずと言うよりはお弁当のアクセントに😅 切り落とす時、斜めに切り落とせば落とすほどおちょぼ口になります（笑）

材料: 赤ウィンナー(1)

練馬大根の煮物

by Natsumiさん

娘が学校で育てて収穫した練馬大根を 大根の味をしっかり味わいながら食べました(^^)

材料: 練馬大根(1本) だし 塩 醤油

カラフル野菜肉巻き

by tomorynyoさん

材料: パプリカ赤(1/4個) パプリカ黄(1/4個) パプリカオレンジ(1/4個) アスパラガス(3本) 豚ロース(5枚) ☆めんつゆ(大さじ2) ☆砂糖(小さじ1) ☆みりん(大さじ1) ☆酒(大さじ2)

まるっとキャベツと納豆のおつまみ。

by ちょこらはちさん

材料: キャベツ(半玉) にんにく(ひとかけ) 納豆(1パック)

チーズ入り春巻の皮deミニラブレター

by egaさん

おかずと言うより、お弁当のワンポイントに（笑）😅

材料: 春巻の皮(1枚) スライスチーズ(1枚) ケチャップ(少々)

ウズラマン

by elikirokuさん

ウズラのゆで卵はいくつか茹でて、キレイな形のモノを使います。コーンは付け根の方からカットするとキレイに切れます。冷めてからじゃないと、マヨネーズが溶けます。

材料: ウズラの卵(1〜) コーン(1〜) 海苔(適量) マヨネーズ(適量)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

材料: たまご(2個) チーズ(適量) 緑の葉(適量) のり(適量) 揚げパスタ(適量) 人参(適量)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

材料: たまご(2個) のり(適量) 人参(適量) ごま(適量)

デコのみ焼き 兄のハピバVer.

by egaさん

兄の誕生日だったので、大好きなドラゴンボールをデコりました（笑） マヨネーズのハピバの文字が雑ですけど（笑）😅💦髪の毛のソースも難しかったですぅ😅

材料: お好み焼き材料(適量) チーズ(適量) 海苔(適量)

安納芋とモツカレー。

by ちょこらはちさん

材料: モツ(1パック) 安納芋(二本) 紫玉ねぎ 生姜(適宜)

岩塩とシナモンのココナッツオイル肉野菜鍋。

by ちょこらはちさん

材料: キャベツ(半玉) 紫玉ねぎ(半玉) 豚肉 ココナッツオイル(適宜)

カラフル生春巻き

by mnkさん

カルディで綺麗なライスペーパーを買ったので作りました お肉は豚でも牛でもなんでもいいです。 味付けしてあるのでそのまま食べられます。

材料: カルディ色どりライスペーパー(1枚) 生野菜(適量) 豚コマ 焼肉のタレ 生姜焼きなどなんでも(適量)

鶏肉の梅だれ焼き

by まきっちさん

合わせ調味料をよく混ぜて、とろみがつくまでしっかりと焼きます

材料: 鶏胸肉(1/2枚) 梅干（種をとる）(1個)

ふわふわすぎるハンバーグ

by yukari12041994さん

息子たちが、とにかくふわふわハンバーグが好みなので、パン粉ではなく牛乳に浸した食パンを使います。 タネがかなり柔らかいので成形しにくいですが😅 とても柔らかいハンバーグに仕上がります(๑>◡<๑) 冷めても美味しいよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ お弁当用にも冷凍しています。

材料: ひき肉(400〜500gくらい) 玉ねぎ(1個) 卵(1個) 食パン(1枚) 牛乳(適宜) 塩胡椒、ナツメグ、バター、油(適宜)

はんぺんで作った伊達巻

by くみさん

材料: 卵(5個) 白だし(大さじ２) 砂糖(大さじ３) 食用油(小さじ１) はんぺん(１枚)

ビビンバでおにぎりちゃん

by mnkさん

材料: 焼き肉(適量) ナムル(適量)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

材料: たまご(2個) チーズ(適量) のり(適量) 黒ごま(適量) にんじん(適量)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

材料: たまご(2個) かつお節(適量) のり(適量) チーズ(適量) 梅シート(適量)

簡単❣️ 豚薄切り肉の粉チーズ焼き

by yukari12041994さん

冷めた後、電子レンジで温めると、チーズが溶けてパリパリ感はなくなります。 少しモッタリした食感になりますが美味しいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 粉チーズは塩気があるので、薄味がお好みなら塩胡椒は必要ないかも知れません。

材料: 豚薄切り肉（肩ロースなど）(200g) 粉チーズ(大さじ1（お好みで調節）) 塩胡椒・乾燥バジル(適宜) もやし(一袋)

スナップえんどう 菜花 ブロッコリー スティックセニョール 花人参 フラッグピック🚩

by yukari12041994さん

おかずではないですが…💦 栄養のためにも彩りのためにも欠かすことができないお野菜は、時間短縮できるように浅めに下茹でしておきます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 勝手に私のお弁当のトレードマークとにしている花人参も、硬めに茹でておくと味付けをするだけで詰められます(๑>◡<๑) 食べ物ではありませんが💦 ピックも、折り紙と爪楊枝で手作りしておくとお弁当のオリジナリティがグッとUPすると思います⤴️

材料: スナップえんどう(一袋) 菜花(一袋) ブロッコリースティックセニョール(一袋) 人参(一本)

5分でピーマンのうまいやつ

by トニオさん

とにかく簡単すぐできる

材料: ピーマン(2個) しらすorじゃこ(好きなだけ) めんつゆ(大さじ1) 油(小さじ1)

簡単！麺つゆで小松菜の卵とじ

by yukari12041994さん

あと一品欲しい時に、麺つゆでちょちょっと簡単に٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ おかずのすき間に、緑&黄色が映えます👀❣️ 小松菜は茹でてから炒めるので、柔らかくて甘いです(^｡^)

材料: 小松菜(1袋) 卵(2個)

豚薄切り肉の甘味噌炒め♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

by yukari12041994さん

人参も入れるので、簡単なのに見た目の色彩もキレイです👀❤️

材料: 豚しゃぶしゃぶ肉（肩ロースやバラなど、超薄切り）(約300グラム) 人参(2/3本)

ひじきのオリーブ炒め

by Nao＊さん

材料: ひじき(1袋) ベーコン(4～5枚) オリーブオイル(適量) 塩(適量)

トリさんカレーライス

by よこねさん

材料: 里芋(1袋) 玉ねぎ(3個) 人参(1本) 豚肉(200g) カレールー(1箱) コーン(適量) 黒胡麻(適量) カニカマ(適量)

根菜の甘辛

by kanacafeさん

鶏肉で作っても美味しいですよ〜 鶏肉の場合は片栗粉まぶして揚げます😊 味がなじんでくるので常備菜に便利✨

材料: 蓮根(1本) さつまいも(中くらいのもの2本) ぶたこま(100グラム) 片栗粉(適宜) 醤油(大さじ2) 酢(大さじ2) 砂糖(大さじ2) みりん(大さじ1) 大葉(2〜3枚) 白ごま(好きなだけ)

卵焼き

by oh_tsuka.3s_eggさん

直接カニカマを巻くのが大変なら、半量の卵液で薄焼き卵を焼いてカニカマをクルクル巻き、巻いたのを再びフライパンに戻して残りの卵液で卵焼きを作ると真ん中になるし形も丸くなるし上手くいきます。

材料: たまご(2個) カニカマ(4本) 黒ごま(適量)

溶かしチーズとひよこ豆のパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: チーズ ひよこ豆 オリーブ(適宜) パスタ(一人分)

鳥ささみとひよこ豆のチーズスープパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: 鳥ささみ(1／3ブロック) チーズ オリーブ スパイス ひよこ豆(適宜) ショートパスタ(一人分)

お茶っ葉香るよもぎもち力うどん。

by ちょこらはちさん

材料: うどん(適宜) 草餅 あんこ無し(好きなだけ) 好みの野菜 鳥ささみ(適宜)

ほっと一息具だくさんチーズスープパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: ニンニクの芽 オリーブ モッツァレラチーズトマト ひよこ豆(適宜) パスタ (一人分) 卵(1個)

冷蔵庫にあるもので作ったお正月プチデコ

by egaさん

正月終わりましたけど（笑）

材料: かまぼこ(適量) 卵(適量) ６Pチーズ(適量) ちくわ(適量)

自家製チャーシュー

by とまとママさん

材料: 豚肩ロース(300) 豚バラ肉(250g) ☆塩こしょう(各少々) ☆三温糖(大さじ1) ★にんにく(チューブ)(大さじ1) ★生姜(大さじ1) ★水(300ml) ★醤油(100ml) ★日本酒(100ml) ★三温糖(大さじ5) ★メイプルシロップ(大さじ1) サラダ油(大さじ1) 半熟玉子(4個) 固茹で玉子(4個)