バン のおかず検索結果 (758件)

こんにゃくのピリ辛炒め

by ObentoParkさん

材料: こんにゃく(１枚) 鷹の爪(少々) 醤油(大さじ２) 酒(大さじ２) みりん(大さじ２) ごま油(大さじ１) いりごま(お好みで)

レンコン入り豆腐ハンバーグ

by ObentoParkさん

レンコンの食感が楽しめる豆腐ハンバーグです！ ひじきも入って鉄分補給も出来ますよ♪

材料: 木綿豆腐(200g) 鶏胸肉のひき肉(100g) しいたけ(１つ) 乾燥ひじき(小さじ１（水でもどす前の状態で）) たまねぎ(1/4個) 人参(4cmくらいを縦半分に) レンコン(1〜2cmくらい) 片栗粉(大さじ２) ☆醤油(大さじ２) ☆酒(大さじ２) ☆みりん(大さじ２) ☆お酢(大さじ１)

アスパラのソテー

by ObentoParkさん

材料: アスパラ(４本) バター(10g) 塩こしょう(少々)

お花レンコンの塩きんぴら

by ObentoParkさん

お弁当がパッと華やかになるおかずです＾＾

材料: レンコン(4cmくらい) 鷹の爪(少々) 酒(大さじ１) みりん(大さじ１) 塩(ひとつまみ) 鶏ガラスープの素(ひとつまみ) ごま油(少々)

えのきベーコン

by ObentoParkさん

週末に作って、冷凍保存しておきましょう☆

材料: えのき(1/2袋) ベーコン(ハーフのもの８枚) バター(10g) 醤油(小さじ１) お水(大さじ３くらい)

人参の飾り切り

by ObentoParkさん

材料: 人参(１本) めんつゆ(大さじ１) 水(人参がかぶるくらい)

しいたけチーズ

by ObentoParkさん

冷凍OKです☆

材料: しいたけ(３つ) とけるチーズ(１枚) 醤油(少々) マヨネーズ(少々)

葉っぱウインナー

by ObentoParkさん

秋に是非作ってもらいたいすきまおかずです＾＾ 週末に沢山作って、作り置きしても良いですね♪

材料: ウインナー(2本) 塩こしょう(少々)

ほうれん草と海老のバター炒め

by ObentoParkさん

卵を炒めるときはフライパンの上で大きくかき混ぜることで、ふわふわにすることが出来ます。 かき混ぜ過ぎず、半熟で取り出して下さい。 冷凍保存すると卵が硬くなるので、エビとほうれん草のバター炒めを先に作って冷凍しておいて、お弁当に盛りつけるときに卵炒めを作るとふわふわの卵が楽しめます♪

材料: 卵(２個) ほうれん草(５束) 冷凍エビ(１０匹) バター(１０g) 塩こしょう(少々)

ハロウィンにぴったり魔女のほうきのデコレシピ

by れいちゃんさん

材料: 茹でそうめん(1/2束) 海苔（7cm×5mm）(３枚) プリッツ(３本) 濃度のある水溶き小麦粉(少量) 揚げ油(適量)

花ハム

by yuichiro'sさん

⑤で、花びらの膨らみが決まります！ 良く切れる包丁と、柔らかいハムを見付けて下さいね！ 大根でも、花が作れます。 キュウリや人参などを真ん中に入れて巻くと綺麗ですよ！

材料: ハム(一枚)

花カニカマ

by yuichiro'sさん

薄焼き玉子は、焦がさないこと。 カニカマは、花びら・風車のようにまとめます。

材料: カニカマ(５本) 全卵(１個) 砂糖(小さじ１) 塩(少々) 昆布出汁(少々)

だしいーっぱい♡だし巻き卵

by Natsumiさん

出汁を少量のお湯で溶いたので、あえてお塩は入れません。

材料: 卵(3個) だし(5g(1袋))

白菜の浅漬〜柚子七味風味〜

by Natsumiさん

材料: 白菜(お鍋を作った残り) 浅漬のもと(少々) 柚子七味(少々)

うずらの味玉

by Natsumiさん

お酒のおつまみにも お弁当のおかずにもなる一品☆ マヨネーズを添えてもgood‼︎

材料: うずらの水煮(1袋) めんつゆ(薄めて使うタイプ)(少々)

さんまのなめろう

by Keiko Asaiさん

材料: さんま 味噌 すり胡麻

さんまのオイル煮とオイル焼き

by Keiko Asaiさん

材料: さんま 生姜(１かけ) にんにく(１かけ) ローリエ(２枚) 粒こしょう(2ｰ3粒) オリーブオイル

牛乳パックで簡単★さつまいもの黒糖レンジケーキ

by AKANEmamaさん

材料: ホットケーキミックス（HM）(200ｇ) A　牛乳(８０ml) A　卵　(１個) A　黒糖(50～60g　お好みで) A　油(大３) さつまいも(中１本) 牛乳パック(１つ)

鶏のヘシコ

by Shiori Cecilia Itoさん

くれぐれも沸騰しないように！

材料: 鶏むね肉(1) 糠床(適量) ジップロック袋タイプ

常備菜

by Sakiさん

紫キャベツと玉ねぎの酢の物

by はなこさん

もやしハムきゅうりのナムル

by Yukieさん

食材から水分が出て調味料が流れてしまうので、ちょっとだけ濃いめに味付けてもいいと思います！ ナムル好きならもやし一袋分でも、あっと言う間になくなっちゃうはず✨ 作りおきおかずに是非♪

材料: もやし(1/2袋) ハム(４枚) きゅうり(1/2本) お酢(大さじ２) 醤油(大さじ1/2) 鶏がらスープのもと(小さじ１) 塩(少々) ごま油(大さじ1/2) 白ごま(少々（なくてもOK）)

常備菜

by はなこさん

ハッセルバックポテト

by AKANEmamaさん

材料: じゃがいも(１個) 塩 オリーブオイル(適量)

エビドリア

by AKANEmamaさん

材料: 小麦粉 牛乳 バター 玉ねぎ ベーコン又はウインナー チーズ ゆで卵 えび ごはん パセリ

パイ包みビーフシチュー

by AKANEmamaさん

材料: 牛肉 にんじん ジャガイモ 玉ねぎ 冷凍パイシート

ピーマンのおかか炒め

by AKANEmamaさん

材料: ピーマン(好きなだけ) ごま油(大１～２) かつお節(好きなだけ) 麺つゆ 砂糖 白ごま

秋鮭ときのこの炊き込みご飯♡

by Yukieさん

旬の鮭ときのこを同時に味わえます♡ 小骨は丁寧に外しましょう。 バターをのせて食べても美味しいですよ〜

材料: 鮭(２切れ) しめじや舞茸など(1/2袋) 醤油(大さじ２) みりん(大さじ１) 酒(大さじ１) 顆粒だし(小さじ１) 米(２合)

スイートポテトパイ

by AKANEmamaさん

材料: サツマイモ 砂糖 牛乳（生クリームも可）

キティちゃんデコロール

by AKANEmamaさん

材料: 小麦粉他ロールケーキの材料

水玉デコロール

by AKANEmamaさん

材料: 小麦粉 卵 砂糖 生クリーム 桃缶 グラニュー糖 油 食用色素（必要な色） ココアパウダー お湯 バニラエッセンス ラム酒

ニトスキdeフォカッチャ

by ゆうこさん

ベルキューブチーズとベーコンの卵焼き

by Yukieさん

材料: 卵(２個) ベルキューブ(２個) ベーコン(１枚) コンソメ(２つまみ) 塩胡椒（あればクレイジーソルトを）(少々)

ひき肉とナスの味噌炒め☆

by Yukieさん

味噌は、しょっぱいのがお好みなら大さじ１で！ ピリ辛が好みなら、豆板醤を入れてください( ^ω^ ) ナスは切ってからレンジでチンしておくと、より時短になると思います(^_^)

材料: ナス(１本) 合い挽き肉(100g) 味噌(大さじ1/2〜１くらい) 砂糖(小さじ２) 醤油(小さじ１) 酒(大さじ２) 水(50cc) 豆板醤（なくてもOK）(お好みで)

鶏胸肉の梅シソ春巻き

by AKANEmamaさん

材料: 鶏胸肉(3枚) はちみつ梅干し(10こ) 青じそ(10枚) 春巻きの皮(10枚)

カプレーゼ

by AKANEmamaさん

材料: トマト(2つ) モッツァレラチーズ(1つ) にんじん(1/2) 玉ねぎ(1/2) オリーブオイル 塩 バジル

かじきのマヨネーズ焼き

by AKANEmamaさん

材料: かじき(４枚) 玉ねぎ(１玉) 茹で卵(３つ) マヨネーズ（少し牛乳でのばす）(適量) 塩コショウ(適量) チーズ(適量)

カラフルうずら玉子

by はなこさん

ニトスキdeハンバーグ

by ゆうこさん

とうもろこしご飯アレンジで、ケチャップライス☆

by Yukieさん

トウモロコシごはんを作り過ぎたので、味を変えたくて作りました〜。 この状態で冷凍しておいても便利かも✨

材料: とうもろこしごはん(1人分（冷凍にしておいたもの）) 玉ねぎ(半分) バター(10g) コンソメ(小さじ１) ケチャップ(大さじ１〜２) 塩・胡椒(少々)

人参の飾り切り

by soamamaさん

五色の花むすび

by soamamaさん

めんつゆで！きのこの炊き込みご飯♡

by Yukieさん

小分けにして冷凍保存しておけば、お弁当に便利です✨ 麺つゆが無い場合は醤油の量を大さじ２にすればOK( ´ ▽ ` )ﾉ

材料: 舞茸(1/2袋) えのき(1/2袋) 人参(お好みで) めんつゆ(大さじ３) 醤油(小さじ１（麺つゆが無ければ大さじ２）) 酒(大さじ２) みりん(大さじ１) 顆粒だし(2つまみ) 塩(２つまみ) 米(２合)

ニトスキdeダッチベイビー

by ゆうこさん

自家製バジルのジェノベーゼ

by AKANEmamaさん

小さい子供もいるのでニンニクは少しだけ。 市販のソースでは味が濃かったりするので、塩などは調節してください

材料: パスタ(500ｇ) オリーブ油(適量　お好みで) ニンニク(適量　お好みで) 塩(適量　お好みで) バジル(300～400ｇ)

空芯菜(うり菜)のツナ炒め

by なちゃんさん

ツナは必ずオイルごと！ ご飯で食べるなら中華のメニューの日にどうぞ。 餃子とエビチリで立派な中華メニューですよーん。 お弁当にはにんにくが強いので、 チューブのにんにくを使っても大丈夫です。

材料: 空芯菜(一袋) シーチキン(1缶) ★オイスターソース(小さじ1) ★醤油(小さじ1) ★中華スープの素(小さじ半分) 胡麻油(ちょっと) にんにく(ひとかけ)

夏野菜のぎゅうぎゅう焼き

by Keiko Asaiさん

根菜はレンジでチンしておくと火がとおりやすいです

めんつゆで簡単に！オクラの塩昆布和え♡

by Yukieさん

オクラが新鮮なうちに作り置きレシピ第２弾！ 塩昆布を入れているので、めんつゆが多過ぎるとしょっぱくなります。加減はお好みで！ 生が気になる方はサッと塩茹でしてください。 お弁当にもいいし、お酒のつまみにも( ^ω^ )

材料: オクラ(５本) 塩昆布(少々) めんつゆ(小さじ２（お好みで）) 白ごま(小さじ１)